Utting, 06.08.2026 (lifePR) – Bonusprogramme sind ein freiwilliges Angebot der gesetzlichen Krankenkassen. Jede Kasse hat dabei ihr eigenes Bonussystem gestaltet, es gibt keine verbindlichen Vorgaben. Eines haben die Programme aber gemeinsam: Sie belohnen gesundheitsförderndes und -bewusstes Verhalten ihrer Versicherten. So werden in einem weiten Spektrum sportliche Aktivitäten belohnt, aber auch Vorsorgemaßnahmen und Schutzimpfungen. Pro nachgewiesener Maßnahme aus diesen Bereichen gibt es jeweils Boni – entweder eine Geldprämie oder einen Zuschuss, den Sie in weitere gesundheitsfördernde Maßnahmen investieren können oder auch in Sportgeräte und Fitnessausrüstung, dazu lesen Sie in einem späteren Abschnitt mehr. Je aktiver Sie sind, desto höher ist die Auszahlungssumme.
Meist haben die Krankenkassen verschiedene Bonusprogramme im Angebot: Für Familien, für Sportbewusste, für Kinder, für Schwangere etc. Die Programme lassen sich zum Teil auch miteinander kombinieren. Teilnehmen kann jeder, auch Kinder. Da die Programme vor allem darauf ausgerichtet sind, aktives, sportliches Leben zu belohnen, sind eher jüngere, gesunde Menschen die Zielgruppe. Für sie lohnt sich die Teilnahme besonders. Wenngleich auch ältere Versicherte mit vielleicht chronischen Krankheiten oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen durch die Wahrnehmung von Vorsorgeuntersuchungen Boni sammeln können.
Die Teilnahme ist einfach: Sie stellen einen Antrag auf Teilnahme – meist findet sich ein Formular auf der Homepage der Krankenkasse – und Sie beginnen, Nachweise Ihrer Maßnahmen zu sammeln. Dazu genügt es oft, ein Foto eines Impfausweises in der Krankenkassen-App hochzuladen oder Sie führen ein Bonusheft in Papierform, das Sie sich vom Arzt abstempeln lassen.
Am Ende eines Zeitraums – die Bonusprogramm laufen in der Regel über ein Jahr – reichen Sie Ihre Nachweise bei der Krankenkasse ein und bekommen Ihren Bonus. Bei manchen Kassen können Sie auch jede Maßnahme einzeln direkt einreichen und abrechnen.